セッション記録7

こんにちは！
Cloud Nine 伊藤朋之です😊


今日は所沢店で体験トレーニング💡
運動経験は学生時代以降やってこなかった、と30代女性のお客様。
たしかに社会人になったらお身体を動かす事って自然と減っていきますよね😵

トレーニング前にパーソナルストレッチでお客様の体調・柔軟性などをチェック！

お客様の目的、お身体の状況に合わせたメニューを作っていざトレーニング💪

運動自体好きじゃないとの事でしたが、お久しぶりにお身体を動かされて、最後は清々しい表情になっていました😆✨
筋トレってすごいなぁ🤩

夏に向けて今からボディメイクに着手するお客様が増えてきました🎶

カウンセリングを受けてみたい！体験トレーニングしてみたい！等お考えでしたらお気軽にご連絡くださいませ😊