セッション記録10

こんばんは！
CloudNine 伊藤朋之です😊

本日は所沢店でパーソナルトレーニング💪


今日のお客様は30代女性のお客様💡


食べることとお酒が大好きで、トレーニングも今まで避けてきたとのこと😁


最初の1週間はお酒の誘惑に苦戦した模様ですが、お食事管理を続けていくうちに断酒に成功👍✨
2ヶ月で-7kgの減量になりました👏！

今では大好きなお酒を月に数回嗜みながらボディラインをキープしているみたいです😊

お食事制限のダイエットをすると、ずっと同じ食生活を続けなきゃいけないの？大好きなビール、お菓子は食べられないの？と不安になりますよね😌

ご心配なく😁

こちらのお客様のようにボディメイク成功後は、好きな物を食べながら体型をキープできちゃうのです👍

リバウンドフリーをしない無理のないお食事管理、始めてみませんか😉？