12月スタート！今年のうちに始めるボディメイクのすすめ

12月がやってきました！今年も残りわずか。忙しい季節ですが、だからこそ「自分のための時間」を大切にしてみませんか？今回は、12月だからこそ始めたいボディメイクの魅力をお伝えします！

1. 年末年始の準備期間として最適

12月は忘年会やクリスマス、年末年始のお祝いなど、美味しい食べ物を楽しむイベントが目白押し。でも、そこで気になるのが体型や体調…。今から少しずつ体を動かしておくことで、代謝がアップし、食べすぎてもリカバリーしやすい体に！

2. 寒い冬こそ運動でポカポカに！

寒くなると体がこわばりやすくなりますが、適度な運動で血流が促進され、冷え性の改善や肩こりの軽減にも効果的です。Cloud Nineでトレーニングをすることで、心も体も温まり、一石二鳥！
さらによもぎ蒸しもオープンします〜❣️

3. 新年に向けた「先取りスタート」

「来年こそは運動を習慣にしたい！」と考えている方も多いはず。そんなあなたに朗報です！新年から始めるより、少しでも早くスタートした方がリズムが作りやすく、結果も出やすいんです。今年のうちにジム通いをスタートして、2024年の素晴らしいスタートダッシュを切りましょう！

寒さに負けず、今年最後のひと踏ん張りで最高の自分を目指しましょう。私たちは全力でサポートします！
ぜひCloud Nine 所沢でお待ちしています！

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🌿‬よもぎ蒸し専用施設🌿‬2025.01オープン予定🥳✨
YOMOTOTO ～By CloudNine～
住所:〒359-1116 所沢市東町22-6 所沢KMビル601
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Cloud Nine Women’s 所沢店
【営業時間】
10時～22時、土日、祝日8時～17時
【休館日】
毎週火曜日、第1＆3日曜日、お盆、年末年始休み
【所在地】
〒359-0036
埼玉県所沢市旭町2-1
モンシャトー壱番館301号室
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Cloud Nine Women’s 川越店
【営業時間】
10時～22時、土日、祝日8時～17時
【休館日】
毎週火曜日、第1＆3日曜日、お盆、年末年始休み
【所在地】
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町14-29
杉田ビル603号室