姿勢が変わると見た目が5歳変わる?

所沢市・清瀬市・三芳市・狭山市・新座市の女性の皆さんこんにちは！
女性専用セミパーソナルジムCloud Nineです！

姿勢がいい人って、それだけでキレイに見えますよね😌
実はこれ、気のせいじゃなくて、
科学的にも「見た目年齢」に影響していることがわかっています！

例えばこんなこと、思い当たりませんか？
•写真に写った自分、なんだか老けて見える…
•肩が内側に入っていて、背中が丸くなっている
•お腹がぽこっと出て、服のシルエットが綺麗じゃない、、、

それ、実はすべて“姿勢”のせいかもしれません😨

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■ 猫背になるとどうなる？

・顔が前に出て二重あごに見える
・胸が縮こまり、バストラインが下がる
・背中の丸みが老けて見える
・お腹に力が入らず、ぽっこり見える

結果 → 「だらしない」
「老けて見える」
「太って見える」という印象に😨

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■ 反り腰はどう見える？

・腰だけが前に出て、お尻が落ちて見える
・太もも前が張りやすく、下半身が大きく見える
・お腹が常に突き出て、内臓が下がってしまう

結果 → 「メリハリがなくなる」
「洋服が似合わない」といった印象に😨

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たとえ体重が変わらなくても、
姿勢が整うだけで──
•肩が開き、首がスラッと長く
•バストラインが上がり、骨盤が安定する
•お腹やヒップラインが自然に引き締まって見える

これだけで、見た目年齢は5歳以上若くなることも珍しくありません！

後編では、さらに深く、
「姿勢が整うと代謝も整う」＝体の内側まで変わる理由をご紹介します！
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🌿‬よもぎ蒸し専用施設🌿‬2025.01オープン🥳✨
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