所沢市・東村山市・清瀬市・狭山市・入間市の皆さんこんにちは！ Cloud Nineです😊

女性の皆さん、筋トレをするとムキムキになって逆に太くなるのではないかと思っていませんか？

答えは、、、NO❌️です‼️

女性は男性に比べ、筋肉を大きくするホルモン(テストステロン)が少ないため、筋トレでは簡単に大きくはなりません。
むしろ、引き締まった綺麗な体を作るのに筋トレは効果抜群です✨️

ただし、トレーニングのフォームが正しくなかったり、重量や回数の設定が正しくない場合、効果が半減してしまったり一部の筋肉だけが発達し、太く見えてしまうこともあります。

クラウドナインではお客様一人一人のお体に合わせて、目的や理想のボディ像を伺いながらオーダーメイドで体作りをサポートしています。

ぜひ一度お気軽に体験にいらしてください★

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🌿‬よもぎ蒸し専用施設🌿‬2025.01オープン🥳✨
YOMOTOTO ～By CloudNine～
住所:〒359-1116 所沢市東町22-6 所沢KMビル601
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Cloud Nine Women’s 所沢店
【営業時間】
10時～22時、土日、祝日8時～17時
【休館日】
毎週火曜日、第1＆3日曜日、お盆、年末年始休み
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〒359-0036
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Cloud Nine Women’s 川越店
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毎週火曜日、第1＆3日曜日、お盆、年末年始休み
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