所沢市と川越市でボディメイクを頑張る女性の皆さん💪
こんにちは😊Cloud Nineです!

ボディメイクをしている女性ほど、
「ちゃんと食べなきゃ」
「でも食べすぎたらダメ」
そんな気持ちの間で揺れている人が多いと感じます😌

SNSで情報を見れば見るほど、
「これが正解」「これはNG」
そんな言葉が増えていき、
気づけば食事そのものがストレスになってしまう😣

一般的には、
ストレスが強い状態は
食欲や体調の乱れにつながりやすいと考えられています🙂

今日は理想通りにできた🤗
でも昨日はできなかった🥲
そのたびに自分を責めてしまう🥹

Cloud Nineでは、
そんな食事は長く続かないと考えています😣

・一食で判断しない
・波がある前提で組み立てる
・戻れる食事を用意しておく

この考え方を大切にしています🪄

体が変わっていく女性ほど、
「完璧な食事」をしているわけではなく、
崩れても戻れる土台を持っています🌟

食べることは、
ボディメイクの敵ではありません。
味方にできた人から、体は整っていきます🤗
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🌿‬よもぎ蒸し専用施設🌿‬2025.01オープン🥳✨
YOMOTOTO ～By CloudNine～
住所:〒359-1116 所沢市東町22-6 所沢KMビル601
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Cloud Nine Women’s 所沢店
【営業時間】
10時～22時、土日、祝日8時～17時
【休館日】
毎週火曜日、第1＆3日曜日、お盆、年末年始休み
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〒359-0036
埼玉県所沢市旭町2-1
モンシャトー壱番館301号室
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Cloud Nine Women’s 川越店
【営業時間】
10時～22時、土日、祝日8時～17時
【休館日】
毎週火曜日、第1＆3日曜日、お盆、年末年始休み
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