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無理をしない!
こんにちは!
CloudNine 伊藤朋之です😊
皆様、ボディメイク頑張っていますか〜😆?
お食事管理を始めると、まず何を食べていいかわからなくなっちゃいますよね😂
そんな時はコンビニ食に頼っちゃいましょう👍!
カロリーや原材料などなんでも記載してるので、慣れるまでは全然アリだと思いますよ☺️
ただコスパは良くないので、そこから徐々に自炊の方にスイッチ出来ればと思います!
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