セッション記録16

こんにちは！
Cloud Nine 伊藤朋之です😊

所沢市の女性の皆さん、ボディメイク頑張っていますか〜😆？

今日は所沢店でパーソナルトレーニング💪
本日のお客様は40代女性の方で、お腹をとにかく引き締めたい！とのこと😎

当店が勧めるお食事制限と腹筋🏋️‍♀️で綺麗な縦線を出していきます👍
腹筋は上部〜下部までしっかり刺激がいくように5種類の腹筋をやっていきます✨
腰が痛い方は腰に優しい腹筋もご用意しておりますのでご安心くださいね😌

今日も素敵なトレーニングライフを💪🔥