レシピ紹介3

こんにちは！
Cloud Nine 伊藤朋之です😊

所沢市の女性の皆さん、ボディメイク頑張っていますか〜🏋️‍♀️？

今回はレシピ紹介！

ダイエット中でも食べられる麺類のレパートリー👍

【白滝冷麺】

食材

水…200ml
お酢…大2
醤油…大1/2
砂糖(甘味料に変える)…小1/2
鶏ガラスープの素…大1/2
白ごま…適量
白滝…1袋
お好みで好きな野菜やサラダチキン

工程

①白滝は水洗いしたら中火で1分半塩茹でする。
②白滝以外の調味料を全て混ぜ合わせてスープを作り、白滝、お好みでカットしたサラダチキンなどをトッピングしてできあがり✨


写真なくてごめんなさーい😂💦