LINEで
お問い合わせ
無料
カウンセリング予約
HOME
料金
お知らせ
トレーナー
お問い合わせ
卵🥚!
こんにちは!
Cloud Nine 伊藤です😌
所沢市の女性のみなさん、ボディメイク頑張っていますか〜😆?
今回ははみんな大好き『卵』について💡
卵はビタミンC、食物繊維以外の栄養素を全て含んでいるため、完全栄養食品とも言われているスーパーフード‼️
腹持ちもするので減量期にもオススメですよ🥚✨
1日2個程度を目安に食べていきましょうね👍
伊藤はオムレツにするのがお好き😎
PAGE TOP